Am Hochzeitstag: Steffi Brungs teilt tränenreiches Trennungs-Video

Sieben Jahre nach dem Jawort auf Hawaii meldet sich Steffi Brungs (37) mit sehr persönlichen Worten bei Instagram. Nach dem Ende ihrer Ehe mit Chris Wackert teilt die Moderatorin ein Video, in dem sie offen über Schmerz, Heilung und neue Zuversicht spricht.

Zu den Aufnahmen schreibt sie: „Heute vor 7 Jahren habe ich auf Hawaii das 3. Mal Ja gesagt. Zu einem Mann, mit dem ich heute nicht mehr zusammen bin.“ Dazu erklärt sie ehrlich: „Das hab ich so ehrlicherweise nicht kommen sehen.“

Fünf Monate nach der Trennung beschreibt Brungs, wie sehr sich ihre Gefühle verändert haben. „Seit der Trennung sind 5 Monate vergangen“, schreibt sie. Und weiter: „Und das, was mir im Mai noch das Herz zerrissen hat, tut heute nicht mehr weh.“ Im Video ist zu sehen, wie ihr dabei immer wieder Tränen über das Gesicht laufen.

Steffi Brungs zeigt, wie sie mit der Trennung umgeht

Die beiden TV-Moderatoren waren insgesamt zwölf Jahre ein Paar und sieben Jahre verheiratet. Im Sommer 2026 wurde die Trennung von Steffi Brungs und Chris Wackert öffentlich.

Kurz danach strahlte Steffi Brungs bereits wieder auf dem roten Teppich. Mit ihrem neuen Beitrag will sie nun auch anderen Menschen helfen, die gerade selbst Liebeskummer erleben. Ihr Rat ist klar: Gefühle sollen nicht unterdrückt werden.

So schreibt sie: „Fühlt alles.” Außerdem macht sie deutlich: „Lasst den Schmerz, die Trauer, die Wut oder was auch immer zu. Denn der einzige Weg raus, führt eben einmal durch.“ Gerade diese Offenheit macht den Beitrag für viele nachvollziehbar und nahbar.

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Am Ende des Videos verändert sich die Stimmung sichtbar. Für einen Moment wirkt es, als lasse Brungs die Traurigkeit hinter sich. Sie tanzt lächelnd im Regen und im Meer.

Steffi Brungs bekommt nach emotionalem Clip prominente Unterstützung

Mit ihrem sehr direkten Einblick trifft Steffi Brungs bei vielen Followern offenbar einen Nerv. Unter dem Instagram-Post sammeln sich zahlreiche aufmunternde Kommentare. Viele loben, wie ehrlich sie mit der schwierigen Phase umgeht.

Zu lesen ist dort etwa: „Du bist für viele Frauen ein Vorbild.“ Eine andere Nutzerin schreibt: „Du bist eine megastarke Frau. Ich ziehe den Hut vor dir.” Auch Reaktionen wie „So, so stolz auf dich” und „Du bist klasse“ finden sich unter dem Beitrag.

Eine weitere Followerin bedankt sich ausdrücklich für die Offenheit der Moderatorin. Sie schreibt: „Danke, meine Liebe, dass du uns mit deinem Video Mut machst, bestärkst und zeigst, wie es geht.” Für viele ist genau das der Mehrwert des Posts: Er zeigt, dass Trauer nach einer Trennung Raum haben darf.

Auch bekannte Gesichter aus der TV- und Entertainment-Welt stärken Brungs den Rücken. Moderatorin Jana Wosnitza nennt sie eine „Powerfrau”. „Let's Dance”-Profi Christina Hänni würdigt sie als „starke Frau“. Comedian Negah Amiri schreibt: „Ich bin so unfassbar stolz auf dich, meine Liebe. Du bist einfach eine absolute Inspiration.” Cathy Hummels reagiert ebenfalls mit einem Herz-Emoji.

Dass Steffi Brungs bereits wieder etwas nach vorn blickt, hatte sie schon vor wenigen Tagen angedeutet. In einer Fragerunde auf Instagram erklärte Steffi Brungs, dass Liebe allein manchmal nicht ausreiche, um eine Beziehung aufrechtzuerhalten.