Asthma & Reizdarm: Diese Ernährung hat Theresa endlich geholfen

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Er ist so etwas wie der Superheld unseres Körpers und weit mehr als nur ein Verdauungsorgan – immerhin wird der Darm von stattlichen 100 Billionen Bakterien besiedelt. Und: 70 bis 80 Prozent unserer Immunzellen befinden sich dort. Geht es dem Darm nicht gut, kann das weitreichende Folgen haben. Nur haben ihn viele nicht wirklich auf dem Schirm. So auch Theresa Ross. Schon ihre Kindheit ist geprägt von ständigen Atemwegsinfekten.

„Ich war früher immer diejenige, die ständig krank war und sich von Infekt zu Infekt geschleppt hat. Etwas kurzatmig war ich auch als Kind schon, später kam die Diagnose Asthma“, erzählt Theresa. Auch ihre Verdauung macht der gelernten Industriekauffrau schon, seit sie denken kann, Probleme; Bauchschmerzen sind an der Tagesordnung. „Es war eine Abwärtsspirale, die nicht aufgehört hat“, berichtet die 34-Jährige. Diese endet erst, als sie beginnt, ihre Darmgesundheit gezielt zu verbessern.

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