Harrison Ford mit 83 noch fit: Seine Muckis sind noch nicht weg

TTS-Player überspringen↵Artikel weiterlesen Los Angeles (USA) – Als Indiana Jones suchte er den Heiligen Gral – heute scheint er die ewige Jugend gefunden zu haben. Hollywood-Star Harrison Ford (83) zeigte sich jetzt beim Radeln in Los Angeles. Am Samstag flitze er in kurzer Hose, weißem Helm und Trägershirt auf dem Mountainbike durch die Metropole und zeigte dabei, wie fit er noch ist. Die Arme muskulös, der Körper drahtig. In einem Alter, in dem andere sich zur Ruhe setzen, gibt er noch einmal richtig Gas. Denn: Harrisons Muckis sind noch lange nicht FORD. Harrison Ford setzt auf gesunde Ernährung und Sport Dass Ford auch mit 83 noch so fit ist, kommt nicht von ungefähr. Der Oscar-nominierte Schauspieler setzt seit Jahren auf viel Bewegung. Dem Magazin „ Men's Health “ erklärte er im Juni diesen Jahres: „Ich glaube mehr als alles andere an Training zur Verletzungsprävention. Ich bin ein alter Kerl und muss mich schützen.“ Vergangenes Jahr verriet er „FilmInsideNYC“, wie er sich in Form hält: „Ich bin körperlich aktiv. Ich spiele Tennis, ich fahre Fahrrad, ich arbeite ein wenig im Fitnessstudio.“ Außerdem besteht seine Ernährung hauptsächlich aus Fisch und Gemüse, wie er einmal bei einem Besuch in der „The Ellen DeGeneres Show“ ausplauderte. Harrison Ford hat mit dem Alter seinen Frieden gemacht Seine Einstellung zeigt: Ford hat sich mit dem Älterwerden arrangiert. Gegenüber dem Magazin „People“ sagte er: „Ich möchte nicht noch einmal jung sein.“ Er findet: „Ich war jung, und jetzt genieße ich es, alt zu sein.“ Ein Wehwehchen hier, ein Zipperlein da, doch Ford kann dem Älterwerden auch Gutes abgewinnen: „Natürlich lässt die körperliche Leistungsfähigkeit im Alter nach, aber das Älterwerden hat auch wunderbare Seiten – den Reichtum an Erfahrungen, das ganze Gewicht der Zeit, die man bis zum Alter durchlebt hat – für mich liegt darin eine gewisse Gelassenheit.“ Harrison Ford denkt noch lange nicht ans Aufhören Am 13. Juli wird Ford 84 Jahre alt. An ein Karriereende verschwendet der Hollywood -Star keinen Gedanken. Auf die Frage des Magazins „Variety“, ob er bald in Rente gehen wolle, antwortete er nur: „No“ und ergänzte: „Das war einer der Aspekte, die ich am Beruf des Schauspielers reizvoll fand: dass man auch alte Menschen braucht, um die Rollen alter Menschen zu spielen.“