Martina Reuter nimmt über 50 Kilo ab: „Das funktioniert nicht mit Alkohol”

Im DealMaker Podcast, der am Sonntag (16. August) veröffentlicht wird, ist auch Martina Reuters Transformation Thema. Auf Instagram gibt es bereits eine kleine Vorschau. Allen, die denken, abzunehmen sei ein Selbstläufer, nimmt Martina Reuter (46), die mit ihrem Fitnesstrainer liiert ist, die Illusion: „So wie ich jetzt ausschau, das funktioniert nicht mit Alkohol.“ Weiter geht die Liste der Einschränkungen: „Das funktioniert auch nicht mit Zucker und Kohlenhydraten oder mit Pizza, Pasta …“ Martina Reuter: „Das ist reine Kopfsache“ Was ist der Schlüssel zum Erfolg? Martina Reuter spricht Klartext: „Das ist reine Selbstbeherrschung.“ Wie sie es geschafft hätte, keinen Rückfall zu erleiden, will ihr Gesprächspartner wissen. „Das ist reine Kopfsache“, so die 46-Jährige, „das hat überhaupt nichts mit Bedürfnissen zu tun.“ Sie hätte nur ein zuhause, reflektiert Martina Reuter über ihren Körper, „ich kann nicht in den Supermarkt gehen und sagen, ,Ich hätte gern einen neuen in Größe 38.'“ Mit ihrem Körper wäre sie auf die Welt gekommen, „ich lebe damit, jeden Tag.“ Trotzdem hätte sie ihn nie früher wertgeschätzt. Begonnen hat Reuters Abnehmreise im Frühjahr 2024. Der Auslöser war der Geburtstag ihrer Mutter. Nach einem Essen mit mehreren Stücken Kuchen sei ihr klar geworden, dass sie sich in ihrem Körper nicht länger wohlfühlte. Noch am selben Abend traf sie die Entscheidung, ihr Leben neu auszurichten. Nach eigenen Angaben setzte sie nicht auf klassische Diäten oder Abnehmspritzen, sondern auf eine dauerhafte Ernährungsumstellung. Martina Reuter ist vor allem als Moderatorin und Modeexpertin bekannt. Die Österreicherin gehört seit 2022 zum Team des „SAT.1-Frühstücksfernsehens“ und war zuvor unter anderem im österreichischen Fernsehen als Style-Expertin zu sehen.