Perfektionismus bei Kindern: AOK warnt vor psychischer Belastung

come-on.de Lennetal Werdohl Perfektionismus bei Kindern: AOK warnt vor psychischer Belastung Von: Stefanie Schildchen Kinder und Jugendliche im Märkischen Kreis stehen zunehmend unter Druck, perfekt zu sein. Die AOK NordWest nennt drei Formen von Perfektionismus, die einander verstärken können. Lennetal – Kinder und Jugendliche im Märkischen Kreis stehen zunehmend unter dem Druck, perfekt zu sein und zu performen. Eltern, Schule und Social Media verstärkten dieses Streben nach Perfektion, das psychisch belastend werden könne, teilt die AOK NordWest mit. Perfektionismus sei ein komplexes Persönlichkeitsmerkmal, das von verschiedenen Faktoren und Emotionen beeinflusst werde. Kindheit und Jugend gelten laut der Pressemitteilung als entscheidende Phasen für seine Entwicklung. „Menschen sind soziale Wesen und Anerkennung ist uns wichtig. Perfektionismus kann als Bedürfnis nach Anerkennung gedeutet werden – etwa als Folge mangelnder elterlicher Akzeptanz in Verbindung mit zu hohen Erwartungen“, sagt AOK-Serviceregionsleiter Dirk Schneider. Nicht jeder Perfektionismus sei problematisch. Wer Fehler anerkenne, aus ihnen lerne und Ziele anpasse, zeige gesunden Ehrgeiz – sogenannten funktionalen Perfektionismus. Dieser könne die Freude am eigenen Leben und an der eigenen Tätigkeit sogar stärken. Verschiedene Formen Anders verhalte es sich beim dysfunktionalen Perfektionismus: Wer immer wieder an unerreichbaren Zielen scheitere, erlebe häufig Frustration. Dies könne mit Minderwertigkeitsgefühlen, Stress und Versagensangst einhergehen und die psychische Gesundheit belasten. Die psychologische Forschung unterscheide drei Formen: selbstbezogenen, sozialen und fremdorientierten Perfektionismus. Diese Formen könnten einander beeinflussen und verstärken. Fremdorientierter Perfektionismus etwa könne sich als sozialer Perfektionismus auswirken und dann den selbstbezogenen Perfektionismus steigern. Neben den Eltern spiele in jüngerer Zeit auch der Einfluss digitaler Medien eine Rolle. Weitere mögliche Einflussfaktoren seien Bindungsstile, starke elterliche Kontrolle und bestimmte Erziehungsstile. Weiterführende Informationen stellt die AOK NordWest unter aok.de/pk/magazin/koerper-psyche bereit.