Proaktive Prävention und Bekämpfung der saisonalen Grippe.

Laut nationaler Infektionskrankheitsüberwachung hat die Zahl der Fälle von saisonaler Grippe in den letzten Wochen einen leichten Aufwärtstrend gezeigt, ohne dass ein ungewöhnlicher Anstieg schwerer Fälle oder Todesfälle aufgrund von Grippe verzeichnet wurde.

Die meisten Menschen mit Grippe haben nur leichte Symptome und genesen von selbst. Bei älteren Menschen, Kleinkindern, Schwangeren und Menschen mit Vorerkrankungen oder einem geschwächten Immunsystem kann die Krankheit jedoch zu Komplikationen führen und einen schwereren Verlauf nehmen.

Zur Vorbeugung der Krankheit rät die Abteilung für Krankheitsprävention des Gesundheitsministeriums der Öffentlichkeit Folgendes:

In Gesundheitseinrichtungen , im öffentlichen Nahverkehr, an überfüllten Orten und in geschlossenen, schlecht belüfteten Räumen ist das Tragen einer Maske Pflicht. Personen mit Atemwegssymptomen sollten beim Kontakt mit anderen eine Maske tragen.

Bedecken Sie Mund und Nase beim Husten oder Niesen mit einem Einwegtaschentuch oder Ihrer Armbeuge; entsorgen Sie das Taschentuch ordnungsgemäß und waschen Sie sich anschließend die Hände.

Waschen Sie Ihre Hände häufig mit Seife und sauberem Wasser oder verwenden Sie Händedesinfektionsmittel; vermeiden Sie es, Ihre Augen, Nase und Ihren Mund zu berühren.

Reinigen Sie regelmäßig häufig berührte Oberflächen und sorgen Sie für gute Belüftung in Ihrem Zuhause, an Ihrem Arbeitsplatz und in Ihrem Klassenzimmer.

Vermeiden Sie engen Kontakt zu Personen mit Atemwegserkrankungen oder Verdacht auf eine solche Erkrankung. Personen mit Fieber, Husten, Halsschmerzen oder Schnupfen sollten den Kontakt zu anderen einschränken und ihren Gesundheitszustand beobachten.

Achten Sie auf eine ausgewogene Ernährung, treiben Sie regelmäßig Sport, schlafen Sie ausreichend und behandeln Sie bestehende gesundheitliche Probleme effektiv.