Sollte man zur Behandlung von Kopfschmerzen und Schwindel Mikronährstoffe selbst einnehmen?

Laut Hintergrundprüfung schaute die Frau häufig TikTok-Videos und befolgte den Rat, dass Kopfschmerzen, Schwindel und Taubheitsgefühle in Händen und Füßen Anzeichen für einen Mangel an Mikronährstoffen sein könnten, der durch Nahrungsergänzungsmittel ausgeglichen werden müsse, um ihre Gesundheit zu verbessern.

Im Glauben an diese Informationen kaufte und verwendete sie etwa ein Jahr lang Mikronährstoffpräparate ohne ärztliche Beratung. Ihre Kopfschmerzen besserten sich jedoch nicht, sondern verschlimmerten sich sogar, begleitet von Schwindel. Trotzdem kaufte die Frau weiterhin solche Produkte.

„Die Patientin berichtete, dass sie kurz vor der Untersuchung zusätzlich 4 Millionen VND für Mikronährstoffe ausgegeben habe. Dies zeigt, dass sie weiterhin hohe Erwartungen an das Präparat hat, obwohl ihre ursprünglichen Symptome noch nicht abgeklungen sind“, sagte Dr. Manh.

Im Krankenhaus zeigten Untersuchungen des Gehirns und des Herzens keine Auffälligkeiten. Blutuntersuchungen ergaben jedoch, dass der Vitamin-B12-Spiegel des Patienten erhöht war und mehr als doppelt so hoch wie der Normalwert lag.

Auch für Nahrungsergänzungsmittel ist ein ärztliches Rezept erforderlich.

Laut Dr. Manh birgt die Selbstmedikation mit Vitaminen, Mineralstoffen und Nahrungsergänzungsmitteln, basierend auf Ratschlägen aus sozialen Medien, viele Risiken. Kopfschmerzen, Müdigkeit oder Schwindel bedeuten nicht zwangsläufig, dass dem Körper Nährstoffe fehlen und er Vitaminpräparate benötigt.

In diesem Fall riet Dr. Mạnh dem Patienten, die Verwendung der Produkte, die er derzeit benutzte, einzustellen, um seinen Gesundheitszustand neu zu beurteilen, und gab ihm außerdem Hinweise zur Anpassung seines Lebensstils und seines Trainingsprogramms.

Experten raten außerdem davon ab, Vitamine, Mikronährstoffe oder Nahrungsergänzungsmittel eigenmächtig zu kaufen, nur weil andere sie in sozialen Medien empfehlen. Die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln sollte sich an den tatsächlichen Bedürfnissen, dem Gesundheitszustand und fachärztlicher Beratung orientieren, anstatt bei ungewöhnlichen Symptomen automatisch von einem Mangel auszugehen.