Vanessa Blumhagen: So hat die Moderatorin 12 Kilo abgenommen

12 Kilo leichter So hat Vanessa Blumhagen abgenommen Von t-online, bwe 27.07.2026 - 14:13 UhrLesedauer: 2 Min. Aktuelle Zeit:0:00Gesamtdauer:0:00 Jetzt neu bei t-online: Schriftgröße anpassen! Vanessa Blumhagen hat ordentlich an Gewicht verloren. Bei Instagram verrät die Moderatorin und Autorin, wie sie über die vergangenen Monate 12 Kilo abgenommen hat. Seit 2010 leidet Vanessa Blumhagen an der Autoimmunkrankheit Hashimoto-Thyreoiditis und muss regelmäßig Schilddrüsenhormone einnehmen. Zu den häufigsten Symptomen zählen Gewichtszunahme und Übergewicht. Auch die 48-Jährige ist davon betroffen. Doch innerhalb eines Jahres habe sie ihr Gewicht von 71 auf 59 Kilo reduzieren können, wie sie bei Instagram verkündet. "Mit Mitte 40 kamen plötzlich die Pfunde: Jahr für Jahr wurden es mehr", schreibt Blumhagen zu einem Video, das sie in einem schwarzen langen Kleid vor einem Schaufenster zeigt. Keiner ihrer bewährten Tricks habe geholfen, "also mussten neue Maßnahmen her". Detailliert beschreibt Blumhagen, wie und wodurch sie abgenommen habe: Sie achte streng auf ihre Ernährung, verzichte auf Zucker, Koffein sowie Matcha. Außerdem nehme sie Hormonpräparate aus der Apotheke ein. Wichtig sei in ihrem Fall auch, sich möglichst wenig Stress auszusetzen. Empfohlener externer Inhalt Wir benötigen Ihre Einwilligung, um den von unserer Redaktion eingebundenen Instagram -Inhalt anzuzeigen. Sie können diesen (und damit auch alle weiteren Instagram -Inhalte auf t-online.de) mit einem Klick anzeigen lassen und auch wieder deaktivieren. Instagram-Inhalte immer anzeigen Ich bin damit einverstanden, dass mir externe Inhalte angezeigt werden. Damit können personenbezogene Daten an Drittplattformen übermittelt werden. Mehr dazu in unseren Datenschutzhinweisen. Video Vanessa Blumhagen hat ihre Karriere im Journalismus gestartet. Bis 2022 war sie unter anderem im "Sat.1-Frühstücksfernsehen" als Promi-Expertin zu sehen. Inzwischen ist sie Hashimoto-Expertin und hat zu dem Thema mehrere Bücher veröffentlicht. Im Mai ist ihr Buch "Perimenopause – zu alt für die Pubertät, zu jung für die Wechseljahre" erschienen. Es ist nicht das erste Mal, dass Blumhagen bei Instagram ihren Gewichtsverlust thematisiert. Zuletzt hatte sie Ende Juni mit einem ungeschönten Bikinofoto mitsamt Botschaft eine Kontroverse ausgelöst. Tenor der Kritik: Die Hashimoto-Patientin jammere auf hohem Niveau und wolle nur Komplimente bekommen.