News
Gesunde Ernährung: Studie mit 6.470 Teilnehmenden zeigt langsameres Altern
Zehn gesunde Ernährungsweisen gingen mit geringerem biologischem Alterungstempo einher; keine erwies sich als überlegen.
Zahnfleischbluten: Japanische Studie verbindet es mit 54 Prozent mehr Demenzrisiko
Die BZÄK sieht in Präventionskürzungen ein Risiko für spätere Gesundheitskosten; ab 2027 gelten neue Festzuschüsse für Zahnersatz.
Vitamin K2: DANCODE-Studie zeigt 21 Prozent langsamere Gefäßverkalkung
Die DANCODE-Studie verzeichnete mit Vitamin K2 und D3 eine um 21 Prozent langsamere Zunahme der Gefäßverkalkung als mit Placebo.
Ernährung und Altern: DZNE-Studie mit 7.500 Erwachsenen findet keinen Diät-Sieger
Investitionen wachsen, während Studien Ernährung und soziale Faktoren mit gesundem Altern verbinden; der Nutzen von Semaglutid für Menschen bleibt offen.
Das zweite Herz: Wie die Wadenmuskulatur das Sterberisiko verringern kann
Die Waden gelten als „zweites Herz“. Studien der Mayo Clinic zeigen, warum ihre Pumpfunktion sogar mit dem Sterberisiko zusammenhängt.
Bakteriophagen: Erste internationale Leitlinie ordnet den Einsatz klinisch ein
Mehr als 60 Empfehlungen strukturieren den Einsatz, doch Phagentherapie bleibt mangels ausreichender Studien eine individuell zu prüfende Option.
Erkältung oder Corona? So kannst du deine Krankheitssymptome deuten
Husten, Halsschmerzen, Fieber – doch welche Krankheit steckt hinter meinen Symptomen? Virologinnen bringen Licht in den Erreger-Dschungel.
Faktor verändert Form und Funktion des Herzens
Nicht nur die Schlafdauer ist für das Herz entscheidend. Forscher zeigen einen bislang unterschätzten Faktor in der Nacht, der mit Veränderungen des Herzmuskels in Verbindung steht.
Nahrungsergänzungsmittel: Was schöne Haut braucht - und was nicht
Strahlende, glatte Haut, glänzende Haare, schöne Nägel: Wie verlockend wäre es, dafür einfach eine Pille zu schlucken. Sie ahnen es: So schön einfach ist es natürlich nicht. Wir erklären, welche Vitamine Einfluss auf unser Erscheinungsbild haben – und ob wir dafür Nahrungsergänzungsmittel brauchen.
Diabetesrisiko: Gewichtsverlust und normale Blutzuckerwerte senken es um 73 Prozent
Studien verbinden gesunde Ernährung und Lebensstilmaßnahmen mit geringerem Diabetesrisiko; eine einzelne Ernährungsform zeigte keinen Vorrang.
Netzhautschäden durch einen Diabetes mellitus bleiben oft lange unbemerkt
Bei der diabetischen Retinopathie schädigt Diabetes die kleinen Blutgefäße der Netzhaut. Betrifft die Erkrankung die Makula – also die Stelle des schärfsten Sehens – kann die zentrale Sehschärfe nachlassen. Bei bis zu 16 Prozent aller Menschen mi ...
Vollkorn für das Herz: 60 bis 100 Gramm täglich senken LDL und Blutdruck
Studien verknüpfen unregelmäßige Essenszeiten bei Männern mit höheren Risiken; Nüsse und Vollkorn zeigen günstige Effekte auf Blutdruck und Cholesterin.
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