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Geldsorgen mit 43 wirken bis in die Gehirnalterung mit 70 nach
Eine britische Langzeitstudie über sieben Jahrzehnte verknüpft anhaltende Geldsorgen mit der Gehirnalterung und findet klare Unterschiede.
Wer frühstückt, isst gesünder
Wer frühstückt, ernährt sich gesünder. Vor allem, wenn er oder sie morgens viele Proteine zu sich nimmt.
Demenzrisiko: Physische Gebrechlichkeit bringt Diagnose 2-6 Jahre früher
Eine Langzeitstudie zeigt: Physische Frailty kann den Ausbruch einer Demenz um bis zu sechs Jahre vorverlegen.
Ist Mineralwasser mit Kohlensäure besser für die Zähne als Limo?
Wer Limonade durch Mineralwasser mit Kohlensäure ersetzt, schont offenbar den Zahnschmelz – der Mund wird deutlich weniger sauer.
Avocado täglich: Neue Studie belegt 4% weniger Herzinfarkt-Risiko
Täglicher Avocado-Verzehr senkt LDL-Cholesterin und Risiko für Herzkrankheiten, ohne das Gewicht zu beeinflussen.
Wie gefährlich ist der "Drip-Spa"-Trend?
Influencer und Promis preisen sie als Wundermittel für Schönheit und Gesundheit an. Beim "Drip-Spa"-Trend werden Vitamine als teure Infusionen verabreicht – ohne Nachweis der Sicherheit oder Wirksamkeit.
Vitamin D: RKI warnt - nur 44% der Erwachsenen ausreichend versorgt
Nur 44 Prozent der Erwachsenen haben ausreichend Vitamin D. Ein Mangel erhöht Risiken für Knochenerkrankungen und Krebs.
Honig statt Zucker: Kein Bauchfett-Vorteil, wenn die Kalorien gleich bleiben
Honig gilt als „freier Zucker“: Bei gleicher Menge fördert er Bauchfett nicht stärker als weißer Haushaltszucker. Besonders bei Prädiabetes zählt die Gesamt-Kohlenhydratbilanz.
Alzheimer-Forschung: Weltraumlabor untersucht Protein-Fehlfaltungen
Ein britisches Startup erforscht Protein-Fehlfaltungen in der Schwerelosigkeit. Die Daten sollen KI-Modelle für die Medikamentenentwicklung trainieren.
Fruchtbarkeit: Gen Nfkb1 schützt Eierstöcke vor Entzündung
Forschung der Monash University identifiziert Gen Nfkb1 als Schutz vor Ovarialentzündung und verlängerter Fruchtbarkeit.
Alzheimer-Früherkennung: Bluttest mit 92% Genauigkeit 7 Jahre voraus
Forscher entdecken Karyoptose als neuen Zelltod bei Alzheimer. Ein KI-Bluttest sagt die Erkrankung Jahre vor Symptomen mit hoher Genauigkeit voraus.
Intermittierendes Fasten: 8-Stunden-Fenster verbessert Gedächtnis
Eine Pilotstudie zeigt, dass ein tägliches Essensfenster von acht Stunden die geistige Fitness unabhängig vom Gewichtsverlust verbessern kann.
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