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Habit Stacking: Wie die Methode hilft, gute Gewohnheiten im Alltag zu verankern
Sport statt Sofa, Buch statt Smartphone, Wasser statt Kaffee? Mit "Habit Stacking" fällt es leichter, neue Routinen und Gewohnheiten zu etablieren.
Mehr Gelassenheit im Alltag: 5 Tipps gegen Stress und Aufregung
Wie können wir mit unseren Emotionen besser umgehen? Welche Übungen helfen, um gelassener durch den Alltag zu kommen?
Sankt Augustin: Spielplatz wird zur Klimaschutz-Oase umgebaut
Immer wieder kam es rund um den Spielplatz an der Boelckestraße in Sankt Augustin-Ort zu Überflutungen. Jetzt fördert das Land den Umbau zur multifunktionalen Retentionsfläche. Mehr Grün, neue Bäume und Versickerungsmulden sollen das Viertel schützen.
Erneuter Höchststand an Gefährdungseinschätzungen zum Kindeswohl
In vier von fünf Fällen Gefährdung durch eigene Eltern. Im Jahr 2025 wurden von den Thüringer Jugendämtern 5122 Verfahren zur Einschätzung einer Kindeswohlgefährdung1) durchgeführt. Wie das Thüringer Landesamt für Statistik mitteilt, war das im Vergleich zum Vorjahr ein Anstieg um 168 Gefährdungseinschätzungen bzw. 3,4 Prozent und damit ein erneuter Höchststand seit Beginn der Erhebung im Jahr 2012...
Was die Seegurke zum ewigen Leben beitragen kann
Dieses Tier hat was, was wir nicht haben: Bei ihm können auch abgetrennte Teile des Körpers jahrelang weiterleben – sofern man sie nicht in der Pfanne schmort.
Erdbeben: Forschern gelang erstmals Aufnahme, wie Meeresboden rasant um mehrere Meter absackt
Die Tiefseegebirge im Indischen Ozean sind ein Rätsel: Tektonische Platten verschieben sich dort gegeneinander, doch Erdbeben gibt es kaum. Nun konnten Forscher vor Ort aufzeichnen, wie der Boden sich plötzlich veränderte.
Niño könnte Lebensmittelpreise jahrelang hochtreiben
Das El-Niño-Phänomen dürfte eines der stärksten werden und die Landwirtschaft wie Lebensmittel-Lieferketten deutlich beeinträchtigen.
Weltraumpolitik Raumfahrer aus USA und Russland erreichen ISS
Bei den Missionen zur Internationalen Raumstation arbeiten Moskau und Washington noch eng zusammen - trotz Differenzen wegen des Ukraine-Kriegs. Erstmals seit Jahren war nun sogar ein NASA-Chef bei einem Raketenstart in Baikonur dabei.
Wieso Hoffnung beim Klimawandel keine Illusion ist
Afrikas Bevölkerung ist heute schon dort angekommen, wohin uns der Klimawandel führt: Gravierende Veränderungen im Alltag erfordern radikales Handeln. Ein Erfahrungsbericht zweier Ethnologen.
Die Psychologie sagt, dass Menschen, die immer wieder zum Strand zurückkehren, sich nicht nur entspannen, sondern etwas Tieferes wiederherstellen
Der Strand ist viel mehr als ein Urlaubsort: Er kann Stress lindern, neue Energie schenken und zu einem Ort persönlicher Verbundenheit werden.
Lockdown – was das für die Entwicklung bedeutet
Die ersten Lebensmonate vieler Kinder verliefen während des Corona-Lockdowns völlig anders als üblich. Forscher liefern nun Hinweise auf die kognitiven Folgen.
Forscher beobachten live, wie sich die Erde öffnet und sich aus großer Menge Lava ein neuer Meeresboden bildet
Am mittelozeanischen Rücken im Südosten des Indischen Ozeans kam es zu einem außergewöhnlichen Vorgang. Die Daten dokumentieren erstmals direkt die Entstehung neuer ozeanischer Kruste.
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