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Schlafmangel: Neue Studie zeigt Auswirkungen auf dein Körpergewicht
Eine Studie zeigt, dass schon leichter Schlafmangel von rund 80 Minuten pro Nacht über sechs Wochen zu einer Gewichtszunahme führen kann.
lepra breitet sich in florid...
Die Sonne scheint über Florida, doch ein Schatten aus der Vergangenheit legt sich über den Sunshine State. Lepra, jene Krankheit, die wir aus der Bibel und... |
Wie du mit Psychobiotika deine Psyche unterstützen kannst
Was wir essen, prägt unsere Psyche – doch kaum jemand nutzt dieses Wissen. Oder kennst du schon Psychobiotika? 12 einfache Tipps für den Alltag.
Darmflora: Diese Darmbakterien beeinflussen die Lebenserwartung
Verschiedene Bakterien der Darmflora können die Geschwindigkeit biologischer Alterungsprozesse beeinflussen. Manche Bakterien sind dabei mit einer langsameren Alterung verbunden, während andere diese deutlich beschleunigen. Eine gezielte Modulation der Darmflora erscheint demnach als möglicher Ansatz zur Verlängerung der Lebenserwartung.
Brain Fog in der Perimenopause: 77% berichten von kognitiven Problemen
77 Prozent der Frauen in der Perimenopause berichten von kognitiven Veränderungen. Der Beitrag ordnet Brain-Fog ab, erklärt Fehldiagnosen und beleuchtet HRT & weitere Ansätze.
Schlafmangel: 1,5 Stunden weniger führt zu 0,45 kg Zunahme
Frühstücks-Proteine, ausreichend Schlaf und morgendliche Bewegung beeinflussen den Abnehmerfolg maßgeblich. Zudem warnen Mediziner vor Muskelverlust durch Abnehmspritzen.
Antihistaminika bei Neurodermitis eher schädlich als nützlich
Helfen Antihistaminika bei atopischer Dermatitis, besser bekannt als Neurodermitis? Dieser Frage ging ein Forschungsteam mit einem systematischen Review un...
Allergien vorbeugen? Studie identifiziert erstmals schützende Bauernhof-Bakterien
Warum entwickeln Bauernhofkinder seltener Allergien? Eine neue Studie identifiziert erstmals entscheidende Stallbakterien und erklärt ihre schützende Wirkung auf das Immunsystem.
Haut im sommer: so schützen sie ihre muttermale vor der sonne!
Die Sonne lockt, die Haut freut sich – doch gerade jetzt, im Sommer, gilt besondere Aufmerksamkeit für unsere Muttermale und Pigmentflecken. Denn diese... | Jet
Was sollte ich abends essen? Warum die Ernährungsexpertin zu Nudeln rät
Das gesündeste Abendessen besteht nicht aus Salat. Die Ernährungsexpertin Carolin Kotke erklärt, worauf es ankommt.
Warum Folsäure (Vitamin B9) so wichtig ist: Mangel-Symptome und Wirkung
Folsäure sorgt im Körper für das Wachstum der Zellen. Mangel-Symptome, Wirkung und Tagesbedarf – lesen Sie hier alle Infos.
Vitamin-D-Mangel: Diese Symptome zeigen sich bei Kindern, Erwachsenen und Senioren
Bei einem Vitamin-D-Mangel können ernste Symptome auftreten. Doch zeigt sich ein Mangel bei Kindern, Erwachsenen oder Senioren mit gleichen Symptomen?
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